Dans cet article best of, je te donne mes meilleures astuces pour éviter de reprendre la clope pendant les fêtes. J’en profite aussi pour te donner des nouvelles et te souhaiter d’excellentes Fêtes de Noël avec tes proches et les personnes qui te sont chères.

De mon côté, je commence à me remettre tout doucement du Mois Sans Tabac qui a été intense avec le rythme d’1 épisode par jour. 
Je t’en parlerai plus longuement dans une prochaine newsletter

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Car pour l’heure, l’heure est à la fête et aux surprises 🤗

🎁 En cette période de fêtes, il n’est pas toujours évident de tenir tête à Dame Nicotine, alors voici 3 épisodes remplis d’astuces :

🎁 🧘‍♀️ Et si tu as besoin de prendre une pause, voici 3 épisodes dédiés 🎵 :

🎄 Passe d’excellentes fêtes de Noël,

👋 On se dit à très vite,

Sarah

👩‍⚕️ Praticienne en hypnose – Sophrologue 📍 En ligne
Spécialisée en sevrage tabagique
Prenons contact: https://arret-tabac.online/contact (email, tél., WhatsApp)

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