🎧 Dans ce 17e épisode, je te donne les 7 questions à te poser pour être sûre d’arrêter de fumer cette année! 🎉✨.
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Épisode 12: Comment traverser la tempête après avoir écrasé ta dernière cigarette?JE VEUX ARRÊTER DE FUMER
Il faut savoir que chaque année environ 85 % d’entre nous ne tiendront pas leurs «bonnes» résolutions.
Et que nous sommes environ 25 % à fumer et parmi ces 25 %, 50 % souhaitent arrêter de fumer pour de bon.
Alors, comment faire pour faire partie des 15 % qui tiendront leur «bonne» résolution d’arrêter définitivement de fumer?
Sois attentive, car ce qui va suivre, peut-être appliqué à toutes tes bonnes résolutions! 🎉
Commence par te poser ces 7 questions pour bien planifier ton succès:
- est-ce que tu penses pouvoir être une meilleure version de toi-même cette année? en 2022?
- est-ce que tu penses pouvoir arrêter définitivement de fumer cette année? en 2022?
- qu’est-ce qui fait que tu penses ne pas pouvoir y arriver?
- qu’est-ce qui selon toi, il te faudrait ou qui te manque pour y arriver?
- Sur quoi devrais-tu travailler pour y arriver?
- quelles sont selon toi les capacités que tu dois mobiliser ou développer pour y arriver?
- quelle est la date à laquelle tu souhaites être pour toujours non-fumeur, non-fumeuse?
Au terme de ces questions si tu manques de motivations, et oui le 1er janvier est déjà loin, je t’invite à t’inscrire gratuitement à l’extrait gratuit de mon accompagnement ATO VIP pour booster ta motivation pour arrêter de fumer.
La clé du succès: être motivée et y croire
si tu n’y crois pas que tu peux arrêter de fumer définitivement, alors c’est peine perdue –De même, il est très important que tu sois en phase avec la méthode, l’accompagnement que tu vas choisir pour atteindre ton objectif d’arrêter définitivement de fumer.
Je te laisse découvrir mon Accompagnement ATO sans substitut nicotinique, 100 % naturel pour un arrêt définitif sans prise de poids:
- 52 jours d’accompagnement en ligne : désensibilisation nicotinique, séance d’hypnose de libération, séances de méditation guidée pour vivre sereinement son sevrage tabagique.
- Échange avec la communauté au sein du programme,
- et de nombreux bonus pour te permettre de te créer ta vision à court et à moyen terme de vie de non-fumeur, non-fumeuse. Et de réaliser ton rêve, une vie zen, sereine sans tabac avec de nombreux menus plaisirs grâce à l’arrêt du tabac que tu vas facilement pouvoir t’offrir sans culpabiliser. Sans compter les 10 années de plus que tu vas ajouter à ton compteur de vie en bonne santé!
Je te laisse découvrir le programme complet.
Si tu as des questions sans toi libre de me les poser, j’adore répondre à vos questions.
Tu l’auras compris, je te souhaite une meilleure version de toi-même en 2022 et d’en fini une bonne fois pour toutes avec Dame nicotine!
À tout de suite dans l’accompagnement si tu sens que c’est bon pour toi!
Ensemble on va mettre KO Dame Nicotine!
Je fais 50 % du travail, tu fais 50 % de travail en appliquant pas à pas les missions quotidiennes qui te seront données. Un vrai jeu d’enfant. 🎈
Tu vas construire ta vie de rêve, ta vie sereine sans tabac et croquer la vie à pleine dent grâce à l’énergie retrouvée, aux saveurs retrouvées, au temps gagné et aux économies faites en arrêtant définitivement de fumer! Et tout ça en ayant le luxe de continuer à porter tes vêtements préférés!!
Dis-moi en commentaire, si tu te sens prête à arrêter de fumer définitivement cette année. 😉
Sinon, prends ta dose de motivation ici!
J’espère que cet article t’a donné des pistes pour appliquer tes bonnes résolutions cette année, notamment celle d’en finir avec Dame Nicotine.
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Tu peux trouver d’autres astuces pour une vie épanouie sur le blog Devenir meilleur, comme cet article où sont listées les 10 chansons qui rendent les gens heureux. Je ne sais pas toi, mais moi j’adore écouter de la musique pour me donner de l’énergie, booster ma bonne humeur.
Si tu as d’autres astuces qui te permettent de te tenir tes bonnes résolutions, n’hésite pas à les partager en commentaire pour inspirer la communauté des futures non-fumeuses, des futurs non-fumeurs 😉
Cet article participe à l’événement interblogueurs 2022: Votre meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions du blog Devenir meilleur